食材:西蓝花、黑木耳、大蒜、盐、蚝油、糖、干辣椒、香油
西蓝花经过盐水浸泡后洗净,与黑木耳一同焯水煮熟,搭配蒜蓉、蚝油、香油等调料,清香爽口。
食材:冬瓜、大蒜、蚝油、冰糖、盐
红烧冬瓜色泽红亮,口感软糯,是春节餐桌上不可多得的佳肴。
食材:核桃仁、芹菜、蒜、鸡蛋、枸杞、胡椒粉、盐和鸡精适量。
核桃与芹菜的搭配,营养且美味,是春节期间健康饮食的首选。
食材:丝瓜、老油条、淀粉、大蒜、枸杞、胡椒粉、盐和鸡精适量。
丝瓜与油条的独特组合,口感丰富,令人回味无穷。
食材:茄子、长豆角、葱姜蒜适量,干辣椒、生抽、味极鲜、蚝油、五香粉、糖和盐适量。
茄子与豆角的结合,口感鲜美,色彩搭配丰富。
食材:胡萝卜、青菜、蒜、葱、生抽、花椒、胡椒粉、香油、盐。
胡萝卜与青菜的简单搭配,清新爽口,是春节期间的健康选择。
食材:金针菇、青椒、大蒜、干辣椒、大葱、蚝油、糖、胡椒粉、盐、鸡精适量。
金针菇与青椒的巧妙结合,口感独特,令人难以忘怀。
食材:蒜苔、猪肉、姜、蒜、料酒、蚝油、生抽、老抽、鸡蛋、淀粉、盐和鸡精适量。
蒜苔与猪肉的搭配,口感丰富,是春节期间的家常美食。
食材:腐竹、干香菇、黑木耳、葱、蒜、红辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、鸡精和盐适量。
腐竹、木耳与香菇的组合,口感丰富,营养均衡。
食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。
酥炸平菇,外酥里嫩,是春节期间的特色小吃。
食材:包菜、蒜、干红辣椒、花椒、盐、糖、生抽、蚝油、料酒、香醋、味精适量
焦糖醋呛包菜,口感酸甜,色泽诱人,是春节期间的美食佳品。
食材:白菜、肉馅适量、姜1块、花椒粉小半勺、生抽4勺、花椒1把、淀粉适量、小米椒2根、蚝油1勺、小葱2根,盐适量,大葱1段。
花开富贵,寓意吉祥如意,是春节期间不可或缺的美食。
——老井说——
春节的餐桌上,绿叶与红花的相互映衬,不仅仅是视觉的享受,更是味觉的盛宴。这些菜肴不仅色彩丰富,更寓意着团圆、吉祥和幸福。希望这些菜肴能为你的春节餐桌增添一份色彩和温暖。
转载请注明来自湖南百里醇油茶科技发展有限公司,本文标题:《2022年春节12道清爽解腻素菜菜谱》
还没有评论,来说两句吧...